家庭樹生命樹-原生家庭探討手冊

幼92乙 38號 俞凱玲 第三篇心得報告

資料來源:家庭樹生命樹
-原生家庭探討完全手冊 林國亮著
架構：
原生家庭就是指自己這一代往上延伸父母、祖父母，至少包括三代的家庭系統。一個人的一生、個性、認知，也是由原生家庭的系統影響的最深、最早。原生家庭系統就好比是一個家庭樹，因為可以透過「家族源表圖」這個工具能使原生家庭系統，把歷代祖先、家族一一排列出來，使得自己能更深的了解自己，而最後所完成的圖就像是一個樹一樣。
家庭樹，生命樹三個重點：
一、家庭樹就像生命樹那樣，排列的形狀就像一棵樹一樣，只是簡單的將歷代家族人名排列出來；而原生家庭系統則是透過「家族源表圖」做了更深入的研究與分析，除了籍貫、性別、姓名以外，還包括了年齡、生日與忌日、職業、教育程度、結婚/離婚/分居/再婚的日期與原因、死亡日期與原因、宗教信仰等等；將統計學導入仔細的分析最少三代的狀況與各種因素，找出家庭的不夠美滿的原因，才能更進一步的解決問題並使家庭更幸福美滿，這就是林國亮 博士所追求的。
二、雖然在生活上，有學校、有社會的許多人事物會影響一個人，但是原生家庭是影響一個人一生中，影響最久、最早，亦是最深的；現在的社會因為科技發達讓許多小孩子很早熟，也有些是因為家裡父母親的因素而耳熟能詳，將一些不良的口語或行為漸漸養成了壞習慣透過「原生家庭」便能重整自我的形象；藉由「原生家庭」能對自己與家族間有更深的一層認識，可以了解到自己的父母、祖父母的行事作風，以認同自己與家人的性格特質，並接納自己與家人，甚至是朋友、同事的性格特質。
三、書中一直強調著家庭，家庭又可以延伸出一個最基本的元素—婚姻，婚姻是一對夫妻所共同營造的幸福證明，而男方與女方又是來自於兩個不同的家庭，為求圓滿的幸福能透過家族源表圖了解雙方的家庭，然後接納自己與接納對方，這樣才能營造出幸福美滿的新家庭。
對書中的質疑：
『家庭樹，生命樹』一書，在開始的部分寫道，大學時代是一個學習「原生家庭」的大好時機；可是我認為一個在不幸福的家庭中生長的孩子，等到了大學時期才學到「原生家庭」，整個人的性格、個性或許已經嚴重扭曲了，甚至在高中、國中的時期就已經輟學了，而且在大學裡都是專業的領域，在商科、工科的科系裡可能也學不到「原生家庭」這一門科目。我覺得在國中時期就應該開始列入這一門科目，而國中時期剛好是青少年叛逆、懂事的時期，讓青少年至少能夠自我認知，以及自我接納，在其性格特質與人際關係上也能有好的修正方向。
心得：
往往只知道家族歷代的淵源表，裡面只有籍貫、姓名、性別，或許有的有短短的家族史，有的甚至沒有家族史；而林國亮 博士書中所提到的家族源表圖，其中所論及的層面之廣泛，足以讓人對自我的了解很深，更能了解到自己的父母、祖父母，甚至能了解到朋友以及同事的性格特性，對自己的性格修養與人際關係有很大的幫助。透過家族源表圖，能幫助我找出家族裡的一些問題癥結，發現問題進而解決問題所在，將來結婚時希望透過此，能多了解雙方，別讓上一代、上上一代的惡習沿襲至下一代，並營造出更幸福、更溫暖的新家庭。每個人因為家庭、環境、經歷以及天生具有而各有不同的性格特質，在相處的時候並定有許多磨擦，使得兩個在個性上是很好的人卻不能成為好朋友，我覺得「原生家庭」這個重要的議題應該成為一門科目，因為它是林國亮 博士集結了心理學、社會學等多門人際學所形成的科目，它雖然只簡單的以「原生家庭」為主題，但它所涉及的問題卻很廣泛、也最根本，是影響一個人一生的原因，但人是社會最基本的因素，亦會影響到一個社會的發展。
在教學上的幫助：
在教學上，能透過家族源表圖，來對自我的性格能有更深的一層了解，便能使同學間的人際關係有進一步的幫助；在學校的輔導作業上，能使的校方能了解有問題的學生，其真正的問題癥結所在，進而輔導學生走向正向的觀念。